黄元帅，一个快乐的70后单亲奶爸。不管每天多忙，他都会安排去幼儿园接送儿子乐乐。而立之年的他，虽心怀梦想，可依旧只是身兼司机和剧务的男主播，事业上未见起色。直到有一天，瑜伽教练马静偶然出现，改变了二人彼此的生活。马静也到了结婚的年龄，父母每天催促她，马静将黄元帅乔装打扮打算蒙混过关，父母发现黄元帅有个拖油瓶儿子，坚决反对。两人却产生了深厚的感情，黄元帅用真情打动了马静的父母，最终步入了婚姻殿堂。黄元帅在事业上经历了种种坎坷，跌入谷底，马静依旧一如既往的支持他，在周围人的帮助下，黄元帅重新振作，策划出了一档新颖的节目。节目开播当天，亲友前来祝贺，此时的马静正和乐乐在观众席上目不转睛的看着台上的黄元帅微笑，伴着掌声和笑声，见证着黄元帅一步步地走向成功与成熟。