传媒人田文俊在改革开放之际加入了新莞广播电视台，在这里他遇到了曾经热恋过的主持人黄娟，也结识了肖雨、陈明棠等好朋友。在改革进程中，田文俊与黄娟仿佛一对欢喜冤家，两人从工作对手的关系渐渐成了亲密的合作伙伴，可他们在感情上却依然存在着一条鸿沟：黄娟有一个十分爱她的男友卢晓祺，并且黄娟与田文俊三年前分手的心结依然未解。陈明棠在肖雨身患癌症的情况下始终对她不离不弃，终于收获了他们的爱情果实。一场新闻风波将田文俊、黄娟和卢晓祺都牵扯进来。田文俊和黄娟终于重新认识了自己也了解了对方，三年前的心结也随之解开。为了挽回黄娟的声誉，田文俊主动承担了责任离开了新莞台。之后，田文俊重返新莞，这时的他发现自己已经深深爱上这里了。