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　　最近，《三十而已》频频刷屏。

　　剧中3位女性的人生轨迹，让观众看得直呼过瘾。

　　游走于奢侈品陈列窗的柜姐王曼妮，是一个独身来大城市闯荡的普通女孩。

　　住在出租屋里，用最简易的饮水泵，但脸上却写满了想要留在这座城市的欲望。

　　尽管不断被催婚，但她却不愿将就自己去过自己不想要的生活。

　　她可以一个人看病一个人住院，坚强到把自己照顾得体体面面。

　　个性天真烂漫的钟晓芹，从小是父母手中的掌中宝，却在婚姻落得一地鸡毛。

　　工资要全数上交，没有任何财务自由。

　　生活中，她与丈夫少有对话，坐在一个桌子上吃饭也是各自刷手机，就连衣服也都是各洗各的。

　　她忍耐不了沉默的丈夫，与他争吵，却被对方怼了回来：我结婚就是为了轻松省心。

　　性格温柔但不懦弱的顾佳，是许多人眼中的完美女性。

　　她能力出众，双商皆高，上得了厅堂，下得了厨房。

　　她既能在职场上为丈夫独当一面，也能在家挽起袖子做精致早餐。

　　哪怕孩子出生后，她归隐家庭，却依旧对生活没有一丝的懈怠。

　　可即便如此，曾与她海誓山盟的丈夫，还是背着她，出轨了。

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　　从上述故事中，我们能得到什么启示？

　　①成年人的体面，都是假象。

　　心理学上有一个概念，中年危机。

　　指的是，在中年期间出现的健康、事业、家庭等危机的总称。

　　中年危机不仅限于“中年”。对于当下的社会，85后、90后的中年危机早已演变成了热点话题。

　　就如《三十而已》剧中，处在相同年龄阶段的3位女性，却各自面临着不同的人生危机。

　　在一个个看似精致的外表下，或隐藏着婚姻、或隐藏着事业等各种中年危机。

② 中年危机，很普遍。

　　在很大程度上，中年危机描述的是一种心理状态：

　　你所拥有的一切，家庭、工作、财富，看似美好坚固，但你已有些力不从心；你怀疑人生前半场的生活意义，却得不到答案，你感到虚无……

　　中年危机，其实可以理解为“中期危机”、“中场危机”。

　　在人生各个年龄段，都有大大小小的“中场危机”。

　　例如，我们取得了一些成绩，但也面临了更大的问题；获得了一些成就，但却开始怀疑过往的投入；我们进入了一个转折点，开始感到与初期不同的迷茫……

　　③重视中年危机中的“机遇”。

　　中年危机这个组合概念，限定语是“中年”，但核心词是“危机”。危机，拆开来看，兼具危险和机遇，两者在重要性上，对等、相当。

　　但很多人更多地把注意力放在危险，而不是机遇上。

　　导演李安在一次采访中，谈到中年危机问题：

　　“人永远都是面对问题，不是中年危机，就是老年危机，要么少不经事、跌跌撞撞，总是有新的问题。

　　《色·戒》那时候，我已经度过了中年危机，那个电影我很想做，很多人对于那个时代已经没有印象了，对于历史的责任感，让我拍了那部电影。

　　其实拍那个电影的时候，与我拍《卧虎藏龙》时的心境，已经很不一样了。我已经过了中年危机，我已经接受是一个中年人的事实了。

　　现在就更不一样了，我已经希望做更抽象的东西，我已经要迎接老年了。人生就是不断地学习，这是永远都学不完的，直到临死前，你还要学习死亡是怎么一回事。”

　　面对危机，我们要把注意力更多地放在机遇上，直面内心的恐惧，即刻行动，去改变自己可以改变的。